Barion Pixel

önismeret, önfejlesztés

Legfrissebb eseményeink

“Én és Te” – Doppelgängerek találkozása a kapcsolatokban

március 12. – on-line esemény  A Biográfiai Műhely új formában folytatja Philip Jacobsennel a 2023 őszén elkezdett munkát a Doppelgängerrel. Az "Én + én: a Doppelgänger misztériuma" után, most az "Én és Te - Doppelgängerek találkozása a kapcsolatokban" következik, fókuszban a pár- és családon belüli kapcsolatokkal. Március 12.-én,...

bővebben

A 12 erény – on-line biográfiai műhelymunka

14 alkalmas online műhelymunka "Az erények a lélekben felmerülő spirituális sürgetések, hogy életünket összhangba hozzuk a kozmosz ritmusával. (...) Az erények azokat a lelki/szellemi ajándékokat jelentik, amelyeket másoknak adunk. Ezek az ajándékok nem állnak eleve készen arra, hogy odaadjuk őket. A másik személy adja nekünk azt az ajándékot,...

bővebben

Életút törvények – Biográfiáról, segítőknek

Időpontok: 02.28, 03.12 (félnap), 03.13

A két és fél napos képzésünkkel, műhelymunkánkkal a segítő szakmában dolgozókat szeretnénk megszólítani. Ha coachként, pszichológusként, mentorként bővítenéd az ismereteidet, eszköztáradat és megismerkednél az életút kísérés szemléletével valamint nem riadsz vissza egy mély önismereti munkától sem, köztünk a helyed. Ez a műhelymunka segít elindulni ezen az úton és egy hosszabb biográfus képzést alapoz meg.

bővebben

Biográfia

A biográfiai munka egy önismereti út: módszerek és ismeretek összessége az emberi életút megismerésére és összefüggéseinek vizsgálatára.

Az emberek általában olyankor kezdenek biográfiai munkába, amikor valamilyen életkérdés feszíti őket (az élet értelme és célja, karrierbizonytalanság, magánéleti kérdések, anyagi vagy egészségi válsághelyzet stb.), és valami azt súgja, hogy ennek megoldásához azt kell jobban megismerni,

hogy ki az az ÉN, aki ezt az életet éli, akivel az események történnek, akinek a jövőjét alakítani akarja.

Elméleti alapja a Rudolf Steiner nevéhez fűződő antropozófia. Steiner munkássága széles körben a Waldorf pedagógia révén vált ismerté, azonban számos kutatási területe mellett az emberi életút törvényszerűségeivel is foglalkozott.
Az antropozófia emberképén alapuló biográfiai munka 1970-es évekbeli kibontakozása a holland orvos és pszichiáter Bernard Lievegoed, és brazil kollégája, Gudrun Burkhard nevéhez kötődik. Manapság világszerte elterjedt és eredményesen használják akár terápiás, akár szervezet- és közösségfejlesztési folyamatokban is.

Az életút törvényszerűségeinek ismerete támogatást ad, mert megmutatja, hogy egy adott életkor, életszakasz milyen kihívásokat, akár kríziseket tartogat, és milyen jelentősége van az aktuálisan esetleg nehéznek megélt helyzeteknek az életút egésze szempontjából.

Ha a biográfiai munka segítségével kezdjük aktívan vizsgálni az életutunkat, felismerhetjük mintáinkat, ráláthatunk az ismétlődésekre. Kialakul bennünk az érzék, hogy az egyes események mögé látva felfedezzük életünk mélyebb összefüggéseit, értelmét, az ittlétünk irányultságát, célját, és minderre embertársainknál is érzékenyé válhatunk.

Megtalálhatjuk életünk fő feladatait, és megláthatjuk, mi az, amit fontos lenne megtanulnunk vagy feldolgoznunk, meggyógyítanunk magunkban.

A biográfiai munka nem pszichoterápia, de hatékony előkészítője lehet egy terápiás folyamatnak azáltal, hogy letisztul, mit lenne érdemes átdolgoznunk. A bennünk rejlő kincsek feltárásával erőt meríthetünk az előttünk álló kihívásokkal való megküzdéshez.
Ugyanakkor a biográfiai munkának legalább annyira fontos jellemzője, hogy nem öncélú önismereti módszer. Az antropozófia szóról Rudolf Steiner azt állította, hogy helyes értelmezése nem “az ember bölcsessége” (anthropos-sophia), hanem “emberségének tudata”. A biográfiai munkáról Lievegoed még most is aktív közeli munkatársa, Rinke Visser, pedig azt mondja, hogy “hivatássá emelt emberség”. Tehát mondhatjuk úgy, hogy a biográfiai munka a tudatos felelősségvállalás útja: annak felismerése és cselekedetre váltása, hogy felelősek vagyunk önmagunkért és szeretteinkért, szűk és tág környezetünkért egyaránt.

„Biográfiai útinapló” könyv

A Biográfiai útinapló útmutatást, gyakorlatokat ad az önálló biográfiai avagy élet-történet munkához. Módszeres és kreatív módon nyújt lehetőséget a személyes életút holisztikus áttekintésére.

Könyvajánló

Lievegoed, B: Phases, The Spiritual Rhythms of Adult Life

Phases describes each period of life – adolescence, the 20s, 30s, 40s, etc. – and looks at the inner qualities and challenges that arise at each stage. The author argues that typical biological and psychological explanations of the human being are often incomplete…

Burkhard, G: Taking Charge : Your Life Patterns and Their Meaning

While the modern world is rapidly making us into ‘global citizens’, at the same time we experience increasing isolation as individuals in our own society.
The ideas and methods presented in this book are the result of many year’s therapeutic work with groups and individuals. The life-stories described are the authentic stories of participants in the courses and workshops…

Schaefer, S:Why on earth? The practice of human becoming

Life ​today poses many questions, both in our personal lives and in our participation in nature and the broader culture. This book starts from the premise that each of our lives expresses uniqueness of spiritual intention within the unfolding of universal rhythms and possibilities…

Rudolf Steiner: A magasabb világok megismerésének útja (GA10)

Vajon honnan szerezték tudásukat azok, akik saját állításuk szerint az élet nagy és rejtélyes kérdéseiről tudnak valamit? A  szellemtudomány fedte fel előttük ezeket a rejtélyeket. Aki azonban szellemi kutatást akar végezni, vagyis magukat a tényeket akarja megfigyelni, amelyeket a szellemtudomány közlései leírnak és feltárnak, az kell, hogy maga is felemelkedjék az érzékfeletti megismeréshez, azaz saját maga járja be a megismerésnek azt az útját, amelynek leírását itt megkíséreltem. 

Biográfiai kísérők

Kökény-Hámori Eszter

Kökény-Hámori Eszter

Gyerekként inkább megfigyelőként voltam jelen. A figyelem és a meghallgatás képessége sokat formálódott az életem során míg végül a munkám, hivatásom legfőbb alapjává lett.
Nagy élmény megtapasztalni, hogy ezek a minőségek, hogyan tudják megteremteni azt a teret, ahol az ember találkozhat önmagával, ahol előjönnek az igazi kérdések és válaszok.

Telefon: 0630 496 9848

Email: homeszter@gmail.com

 

Nagy Ágoston

Nagy Ágoston

Ki az, akivé az eddigi életeseményeim során lettem, és ki az, akivé a jövőben válhatok, válni akarok? Az életút eseményeinek áttekintése és elmélyült vizsgálata önismerethez vezet, az önismeret a további fejlődés alapjává válik. Jó szívvel ajánlom a bigráfiai munkát azoknak, akiket ezek az életkérdések feszítenek, bátran és kitartóan foglalkoznának életük eddigi örömeivel és nehézségeivel.

Telefon: +36304290404
Email: nagy.agoston@kerekasztal.com

Risbjerg Anna

Risbjerg Anna

Van, hogy válságban vagyunk, van, hogy szeretnénk valamit megérteni vagy helyére tenni az életünkben és van, hogy csak kíváncsiak vagyunk és szeretnénk átfogóan rátekinteni az életünkre, honnan hová tart, milyen átalakulásokat hozott, mert így a részletek, történések, kapcsolatok új értelmet nyerhetnek. A biográfia segítségével felfedezhetjük, hogy jelen életszakaszunkban mi a feladatunk, felfedezhetünk mélyebb összefüggéseket, feltárhatjuk a bennünk és életutunkban rejlő kincseket, amelyek erőt és irányt adhatnak a jövőhöz. A biográfiai beszélgetés mindig egyedi, nincsenek sablonok, és a felismerés, a megoldás, a következő lépés mindig abból születik, aki a kérdéseire keresi a választ.

Telefon: 70/571-5193

Emailanna.risbjerg@gmail.com

Pintér Roberta

Pintér Roberta

Ki vagyok Én, merre tartok, mit mond el Rólam az életem Nekem? Számomra a biográfiai munka a szétesettségből összeszed, részekből egységet kovácsol. Megmutatja ki az, aki ezt az utat járja, merre tart, és merre szeretne menni. A teljes életútra való rátekintés felismeréseket adhat, mintákat, sémákat mutathat meg. Az életszakaszok láttatni engedik a változást, a lehetőségeket, az erőforrásokat, az irányokat. Úton vagy és tisztul a kép, ki az, aki ezt az utat járja. A biográfia munka tudatosabbá tesz. Találkozás Önmagunkkal, a lelkünkkel, a kapcsolódásainkkal, a szellemünkkel. Mindenkinek kívánom, hogy legalább egyszer legyen benne része és tekintse át teljes életútját, amit megélt és amit meg szeretne élni.

Telefon: +36302010752
csaladallitasesbiografia@gmail.com

Stettler Melinda

Stettler Melinda

kineziológus

Nemcsak a gyerekkornak vannak mérföldkövei, hanem a felnőttkornak is. Vajon jó úton járunk? Minek kell megtörténnie 40, 50, 60 évesen, hogy bejárjuk utunkat? A biográfiai beszélgetések hozzásegítenek egy különleges, személyes rálátáshoz az életünkre és jövőbeni céljainkra.

Telefon: 30/297-2778

Emailmelinda.stettler@gmail.com

Révész Klára

Révész Klára

Milyen tapasztalatokat hordoznak az életem eseményei? Hogyan illeszkednek ezek személyes élettablómba? Kivé váltam általuk? Milyen erőforrást rejtenek a jövőm számára? … Ezekre a kérdésekre mindenki számára más-más válasz születik… A biográfiai munka arra ad izgalmas lehetőséget, hogy az emberi élettörténetek egyediségében rejtő csodákat kutassuk és a felfedezéseinket fejlődésünk, jóllétünk, testi- lelki- szellemi egészségünk szolgálatába állíthassuk. Ráláthatunk, hogy a mi személyes és egyedülálló életünk hogyan illeszkedik mégis a nagy Egészbe, hogyan kapcsol össze minket embertársainkkal.

Tel: +36 30 2215303
rklara99@gmail.com 

Osváth Andrea

Osváth Andrea

Sokszor keressük a választ, hogy miért történtek velünk életünk meghatározó, mókás, nehéz vagy fura eseményei. Mit mutatnak, mit akarnak tanítani nekünk? Merre vezethet tovább az utunk? Néha úgy érezzük teljesen elakadtunk, nem látjuk hogyan keveredünk ki abból, amiben vagyunk, máskor pedig nem találjuk az erőt fontos döntések meghozatalához, esetleg kiégünk, gyászban vagy elengedésben vagyunk, vagy egyszerűen csak úgy érezzük itt az ideje egy összegzésnek, hogy pontosabban lássunk rá életünkre. A biográfiai munka segít rátekinteni életünk összefüggéseire, ezáltal kirajzolódhat az csodálatos minta, amit megértve biztosabb lábbal lépkedhetünk tovább életünk ösvényein. Olyan önismereti munka ez, amihez ketten kellenek. A biográfiáját megismerni vágyó ember, mint az adott témát – a saját életét – legjobban ismerő mester és a biográfus segítő, aki előkészíti a teret, és kérdéseivel igyekszik a megfelelő eszközöket adni a mester kezébe, hogy az új szemmel nézhessen eddigi életére és inspirálódjon a folytatás módjára. Mély hálával tölt el, mikor ily módon támogatni tudok valakit egyéni életútjának újrafeltérképezésében és válaszainak, rejtett erőforrásainak megtalálásában.

Telefon: 0620 937 5609
Emailandrea.osvath@gmail.com

Kósa Boglárka

Kósa Boglárka

A biográfia szent föld. Csak saruinkat leoldva, mezítláb, nagy tisztelettel léphetünk a léleknek arra a helyére, ahol egy másik ember megosztja velünk élete történetét. Földi életünket bölcsebb önmagunk bölcs szellemi lények társaságában készítette elő. Időnként fellebbenhet a fátyol, és betekintést nyerhetünk ennek a bölcsességnek a működésébe. Megrendüléssel és hálával töltenek el ezek a kivételes pillanatok.

Telefon: 20/230-91-04
honlap: www.kosabogi.hu 
Varga Mónika

Varga Mónika

A Biográfia az Életről szól. Az Én életemről, a Te életedről, az Ő életéről. És arról, hogy ha Mi egymáshoz kapcsolódunk, szívből és szabad választásból, akkor mindannyiunk élete megtelik csodákkal.
Emich Szabolcs

Emich Szabolcs

szervezetfejlesztő, jövőkutató

A gondolkodás, az érzés, a cselekvés összhangja érdekel. A Biográfia szemlélete és gazdag eszköztára rendkívül sokat adott a felnőttekkel, gyerekekkel, csoportokkal és szervezetekkel való foglalkozásomhoz.

Rédli László

Rédli László

Az életrajzi munka mindig egy kérdéssel kezdődik. Ez lehet az egész életre vagy annak epizódjaira, eseményeire vonatkozó. A kérdésnek vagy kérdéseknek mindig van egy oka. Egy esemény, egy választás, egy döntés, egy konfliktus, valami változás vagy éppen a változatlanság, amire szeretnél ránézni. Az életrajzi munka egy nagy felfedezés. Felfedező útra indulsz önmagadba és a világba. Az első ajándék önmagadnak, a ritmusváltás. A lelassítás, az, hogy alkalmakat, időt teremtesz a saját életrajzi munkádra. A biográfus vagy más kifejezéssel, az életrajzi munka kísérő figyelme, biográfiai munka szemlélete és eszköztára hasznodra lesz felfedező utadon.

Telefon: 0620 669 3824

Emailredli.redli@gmail.com

dr. Tóthfalusi Anna

dr. Tóthfalusi Anna

Holland Mesterünk, Rinke Visser meghatározása miszerint a Waldorf pedagógia Biográfiai munka gyerekeknek, míg a Biográfiai munka felnőtteknek szóló Waldorf pedagógia a legtömörebb meghatározása annak, amiért mindkettő irányában elkötelezett vagyok. Az antropozófia társadalmilag gyógyító impulzusát hordozza mindkettő: a gyermeknevelés művészete és a közöség szolgálatába állított önismeret szociális művészete is. Minél több együttműködés születik e kettő, és persze, további alkalmazott antropozófiai életterületek között, annál hatékonyabbak lehetünk. És erre most nagy szükség van: bennünk és a világban.

email: at@tesuji.eu

mobil: +36207750868 

Rédey Szilvia

Rédey Szilvia

Élettút beszélgetések 

avagy: erőforrást kovácsolni a múltból, a jelen gyakorlóterepén a szabadabb jövő felé  Keressük a kérdéseket, keressük a válaszokat, az Ön válaszait! A múltunkból tanulhatunk, a jelen gyakorlóterepén megerősödhetünk, a jövőnkben magunkhoz vehetjük a vezetést, életünk alakítójává válhatunk. Ha színház az egész világ (kívül-belül), akkor hogyan lehetek én a rendező? És ehhez mik az első konkrét lépéseim a jelenben? A megfejtés az Ön életében van, a megfejtő Ön, én a folyamatot kísérem. 

email: redey.szilvia@gmail.com 

mobil: +36303655141 

Fükő Judit

A biográfia egy antropozófus alapokon nyugvó tudatos munka lelki egészségünk vissza(meg-)szerzésére és ápolására. Eddig megélt sorsunk feldolgozása felszabadítja a gondolkodásunkat, felébreszti az akaratunkat és békét hoz a szívünkbe. Ki is vagyok én, mit keresek ott, ahol éppen vagyok, hogyan kezelhetem jobban a nehéz élethelyzeteket, és hasonló kérdésekre a közös munka során megszületnek a válaszok. Eljutunk oda, hogy megismerjük, elfogadjuk és tiszteljük a sorsunkban megnyilatkozó örökkévalót.

Hamar Lilla

Hamar Lilla

pszichológus

Az élet misztériumait kutatom: ki vagyunk, miért vagyunk itt, merre tartunk? A biográfiai munkában találtam meg azt a módszert, amelynek segítségével ezek a kérdések megválaszolhatók saját magam és a tőlem segítséget kérők számára is.

Tóth Beatrix

 

 Tanár vagyok, valamint homeopátiával is foglalkozom már régóta. A biográfiával való találkozásom erősíti ezeket, valamint önálló módszerré is kifejlődött. A legfontosabb tapasztalatom, hogy ezek a technikák, mint a tudati lélek modern lehetőségei megfelelően alkalmazva sorsrendező hatásúak.
Elérhetőség: 
+36 30 363 0202
beabrigida@gmail.com

Boga Emese

Boga Emese

Életünk szövevényes, tele vagyunk sokféle élményekkel. Vannak köztük kellemesek, és olyanok,
amelyeket legszívesebben elfelejtenénk. Pedig mindegyik egy kis kocka a fejlődésünk útján. A
biográfiai munka egy olyan módszer, ami összerendezi őket egy lassan kibomló szövedékké, felfedi az
erőforrásainkat, amelyekhez mindig visszanyúlhatunk. Egy új önismereti szemszög, amelyből minden
esemény értékessé válik, és megmutatja igaz természetét: pont akkor és ott kellett megtörténnie,
hogy tovább gördüljünk a saját, egyedi utunkon. Ha megengedjük magunknak, hogy így nézzünk rá,
megszülethet bennünk a béke érzése a sorsunk iránt, és új lendületet kaphatunk bármilyen nehéz
élethelyzetben is találjuk magunkat. Ezen a felfedező úton mindenki egyénileg indul el egy kérdéssel:
ki vagyok és merre tartok? A biográfiai kísérő lehet segítő és tanú az úton, hiszen sokszor elég
hangosan kimondani, ami belül megfogalmazódott, és máris összeáll a kép. Segíthetek ezen az úton
járni?

Tel: +36301146828
bemese@yahoo.com

Könye Zsolt

Könye Zsolt

Úton lenni… izgalmas és felemelő… az a rengeteg tapasztalat, szenvedés, öröm…
Miért történik mindez velem? Velem. Azt mondják a biográfusok, ennek értelme jelentése, jelentősége van!

Írsz egy könyvet. Minden nap, minden cselekedeteddel, gondolatoddal. Most itt van előtted, jó vastag… de nem tudod olvasni. Igen, ez a helyzet. Pedig tele van értékes jelentéssel. A biográfiai munka abban segít, hogy megtanuld olvasni Életed Könyvét.
És hogy megtanuld: ebben segítek én. Hívj!

Tel: +36707433740
Mail: konyezs@gmail.com

Kapcsolat:

Amennyiben a biográfiai munkát illetően kérdésed merült fel, írj nekünk és rövidesen válaszolunk!